Treinos no seu Garmin

Como os treinos do VéloPeak chegam ao seu Garmin Edge ou relógio via Intervals.icu

O VéloPeak gera treinos no formato .fit, o arquivo nativo de treino da Garmin. O mesmo arquivo também é aceito por MyWhoosh, Zwift e Wahoo ELEMNT.

Com o Intervals.icu conectado (recomendado)

Quando você conecta sua conta Intervals.icu em Configurações > Conexões, o VéloPeak envia automaticamente cada treino para o seu calendário Intervals. O Intervals.icu repassa para o seu Garmin Connect, e o treino aparece no calendário do seu Edge ou relógio no dia agendado.

Quando você inicia o treino no dispositivo, o campo de potência mostra a média de 3 segundos ao vivo durante os intervalos, e não a média do lap. É isso que o target_type=power_3s no arquivo .fit garante.

Download manual

Se preferir subir um treino na mão:

  1. Abra o treino no VéloPeak e clique em Exportar > Baixar .fit.
  2. Envie o arquivo para o seu celular ou computador.
  3. Importe no Garmin Connect (Treino > Treinos > Importar) ou copie para o Edge na pasta /GARMIN/NEWFILES/.

Dicas

  • Garanta que seu FTP está corretamente configurado no VéloPeak. Os alvos de potência no arquivo .fit são watts absolutos calculados contra seu FTP no momento da exportação.
  • O mesmo arquivo .fit funciona em MyWhoosh, Zwift e Wahoo ELEMNT, sem arquivo separado por plataforma.