O VéloPeak funciona com o Garmin Connect. O teu treinador virtual envia os treinos planeados para o teu calendário do Garmin Connect, e as atividades de ciclismo que gravas no teu dispositivo Garmin chegam sozinhas ao VéloPeak, juntamente com o teu sono, a tua VFC noturna e a tua frequência cardíaca de repouso.
O VéloPeak liga-se ao Garmin Connect usando OAuth 2.0. Nunca vemos a tua palavra-passe da Garmin: autorizas o acesso diretamente no site da Garmin.
O que a integração faz
- Envia os teus treinos planeados: os teus próximos treinos são enviados para o Garmin Connect e agendados no dia certo, enquanto a tua subscrição os cobrir. O Garmin Connect leva-os depois para o teu Edge ou relógio
- Traz as tuas atividades: cada atividade de ciclismo que gravas no teu dispositivo Garmin é importada com potência, frequência cardíaca, cadência e GPS
- Traz os teus dados de recuperação: sono (duração e fases), VFC noturna e frequência cardíaca de repouso alimentam a tua Energia diária
As corridas e as sessões de natação ainda não são importadas do Garmin Connect: liga o Strava ou o Intervals.icu para as trazer.
O VéloPeak nunca importa treinos planeados nem eventos de calendário do Garmin Connect. Os treinos planeados viajam apenas do VéloPeak para o Garmin Connect.
Ligar nas Definições
- Vai a Definições > Ligações & Apps
- Clica em Ligar Garmin Connect
- Vais ser redirecionado para a página de autorização da Garmin. Se a Garmin perguntar que permissões partilhar, mantém a importação de treinos (Workout Import) ativada para o VéloPeak poder enviar os teus treinos
- Depois de aprovares, voltas ao VéloPeak automaticamente
Depois de ligares, o VéloPeak importa as tuas atividades de ciclismo e os teus dados de recuperação recentes da Garmin (até aos últimos 90 dias) e envia os teus próximos treinos.
Como os treinos chegam ao teu dispositivo Garmin
Não há nada para exportar nem carregar. Quando o teu plano é criado ou muda, os treinos são enviados automaticamente para o Garmin Connect e aparecem no teu Edge ou relógio no dia agendado.
Os alvos de potência são definidos em watts a partir do teu FTP do VéloPeak, por isso durante os intervalos o campo de potência mostra a média de 3 segundos ao vivo, e não a média do lap. Define o teu FTP no VéloPeak antes do primeiro treino por potência: sem ele, os treinos por potência não podem ser enviados.
Se moveres, editares ou trocares um treino no VéloPeak, a cópia no Garmin Connect é atualizada. Se eliminares um treino, ele também é removido do Garmin Connect. O VéloPeak só altera os treinos que ele próprio agendou.
Se o Intervals.icu também estiver ligado e enviar os teus treinos planeados para o Garmin Connect, desmarca Upload planned workouts nas definições do Intervals.icu, caso contrário cada treino aparece duas vezes no teu dispositivo Garmin.
Como as atividades chegam
Quando uma atividade sincroniza com o Garmin Connect, a Garmin notifica o VéloPeak. Em seguida:
- Obtemos a atividade completa, incluindo potência e frequência cardíaca
- Executamos a análise
- Atualizamos as tuas métricas (Fitness, Fadiga, Forma)
Se a mesma atividade chegar também por outra ligação, como o Strava ou o Intervals.icu, o VéloPeak mantém uma só atividade.
Download manual
Se preferires carregar um treino à mão:
- Abre o treino no VéloPeak e clica em Exportar > Descarregar .fit.
- Envia o ficheiro para o teu telemóvel ou computador.
- Importa no Garmin Connect (Treino > Treinos > Importar) ou copia para o Edge na pasta
/GARMIN/NEWFILES/.
Dicas
- Garante que o teu FTP está corretamente configurado no VéloPeak. Os alvos de potência no ficheiro .fit são watts absolutos calculados contra o teu FTP no momento da exportação.
- O mesmo ficheiro .fit funciona em MyWhoosh, Zwift e Wahoo ELEMNT, sem ficheiro separado por plataforma.
Desligar o Garmin Connect
Podes desligar o Garmin Connect a qualquer momento em Definições > Ligações & Apps. Isto irá:
- Remover os próximos treinos que o VéloPeak agendou no Garmin Connect
- Encerrar todas as sincronizações futuras